salut à tous !!! quel sport choisir?

bonjour tout le monde,

Enfin des gens qui vivent et comprennent les angio oedemes neurotiques!!!
Ca fait du bien et et j'ai eu du mal à trouver ce forum.

En effet, il y a 8 ans on m'a diagnostiqué un angio oedeme neurotique sans déficit en C1 OU C4 ET C5. Du coup, médicalement je ne rentre dans aucune catégorie pour ce type de pathologie, mais en plus j'ai du mal à trouver des gens souffant de symptomes associés sans être prise pour une demeurée.

Bref, depuis 6 mois on me cherche une maladie génétique rare qui provoque des angio oedemes. Mes symptomes sont donc atypique car je suis quasiment allergique à tous les aliments, le froid, le chaud, le soleil, les polènes, les produits manufacturés ainsi que les produits ménagers. Autant dire que l'environnement est mon pire ennemi pour le moment. Je présente par ailleurs des oedemes sur tout le corps et toutes les formes d'allergies de manières sévères et quotidiennes.A cela s'ajoute les grippe, les pneumonies... ainsi que des carences sévères en
B12 ET B9.
J'aimerai faire du sport mais ce n'est pas évidemment car la natation, la musculation, la cours à pied me provoque des crise d'oedemes de quincke ainsi que de l'urticaire d'effort. Si certains ont tenté des sports qui allient bien être et renforce l'organisme plutot que de déclencher des crises.

Je suis ouverte à toute proposition.

Bonjour,
Je suis atteinte d'angio oedème de type I par déficit en inhibiteur C1 estérase depuis l'âge de 7 ans.
J'aime beaucoup les activités sportives, j'ai pratiqué dans l'enfance la gymnastique, puis le basket mais peu car les traumatismes provoquaient des crises, ensuite je me suis mise au tennis de table jusqu'à l'âge de 40 ans environ, où j'ai fait une grosse tendinite à l'épaule droite. Depuis je fais de la danse traditionnelle bretonne et ai commencé depuis septembre la marche nordique, qui est très bon pour la santé, où on évacue le stress tout en se défoulant au grand air et en bonne compagnie (je la pratique en association).
Ces deux activités je les pratique bien évidemment en dehors des crises.
Bon courage à toi
Bien amicalement

Je te remercie pour ces idées de sports. D'autant que j'aime la marche donc c'est une idée très sympa que je peux tenter.

Bon courage à toi aussi.

Bonjour Océane,

Pour ma part je me suis inscrite dans une salle de sport pour faciliter l'accès aux différents sports, et je pratique effectivement la marche, la natation et quelques cours collectif tels que LIA et Zumba qui sont proches de la danse tout en faisant attention à ce que ce ne soit pas trop "violent" pour ne pas provoquer de crise.

Bon courage à toi !
I.